Topik

Kodim 0117 Aceh Tamiang Gelar Latihan Circuit Training

·
Kodim 0117 Aceh Tamiang Gelar Latihan Circuit Training
Dandim 0117 Aceh Tamiang beserta prajurit Kodim melaksanakan latihan Circuit Training. Foto : Ist

ACEH TAMIANG - Dalam rangka pembinaan fisik yang prima serta membentuk postur tubuh yang ideal, segenap Prajurit Kodim 0117/Atam, menggelar latihan program circuit training, bertempat di Makodim 0117/Atam Kampung Alur Gantung Kecamatan Kejuruan Muda, Aceh Tamiang, Selasa (8/1/2019).

Circuit training atau latihan sirkuit yaitu latihan yang dilakukan dengan membentuk beberapa pos latihan. Gabungan beberapa pos inilah yang diibaratkan sebagai sebuah sirkuit, dan setiap pos memiliki satu bentuk latihan dengan fungsi serta tujuan tertentu.

Perlu diketahui, bahwa program Circuit Training ini merupakan program latihan yang dilaksanakan secara rutin di lingkungan TNI AD guna memelihara dan mempertahankan serta meningkatkan kesegaran jasmani prajurit.

Komandan Kodim 0117/Aceh Tamiang Letkol Inf. Deki Rayusyah Putra, S.Sos, M.I.Pol, mengatakan latihan sircuit training ini, merupakan program yang harus dilaksanakan setiap prajurit. “Selain untuk meningkatkan kesamaptaan, metode ini juga sangat berguna untuk kesehatan, menjaga fisik tetap prima, sehingga para prajurit selalu siap ketika dihadapkan dengan berbagai kegiatan fisik seperti tes samapta UKP, lomba lari maupun kegiatan-kegiatan yang menguras fisik lainnya," jelasnya.

Tujuan kegiatan pembinaan Circuit Training secara rutin adalah, agar terhindar dari terjadinya sudden death (kematian mendadak) pada saat kegiatan jasmani militer dan diharapkan dengan latihan ini, dapat meningkatkan kemampuan perorangan prajurit maupun satuan, sehingga dapat menjalankan tugas-tugas dengan baik. (Hen).

Sponsored:
Loading...

Komentar

Loading...